Înghețată choco late 260g

Porție: 100gDensitate: 1.46 kcal/g
146kcal
/ 100g porție
Proteine:2.3g
Carbs:10.2g
Grăsimi:11.3g
Fibre:0.9g

Înghețată choco late 260g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine10% (2.3g)
Carbohidrați43% (10.2g)
Grăsimi47% (11.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
146 kcal
Proteine
2.3g
Carbohidrați
10.2g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
11.3g
Fibre
0.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.46 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 146 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

30min

Ciclism (15km/h)

20min

Alergat (9km/h)

15min

Rezumat și Jurnal

146
Calorii (kcal)
2.3
Proteine
10.2
Carbo
11.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

146 kcal
100g