Inghetata Ben & Jerry's cu aroma de vanilie si fulgi de ciocolata, 465 ml

Brand: Inghetata Ben & Jerry's cu aroma de vanilie si fulgi de ciocolata, 465 mlPorție: 100gDensitate: 2.70 kcal/g
270kcal
/ 100g porție
Proteine:4.0g
Carbs:31.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:0g

Inghetata Ben & Jerry's cu aroma de vanilie si fulgi de ciocolata, 465 ml

Inghetata Ben & Jerry's cu aroma de vanilie si fulgi de ciocolata, 465 ml

Distribuție energetică

Proteine8% (4.0g)
Carbohidrați62% (31.0g)
Grăsimi30% (15.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
270 kcal
Proteine
4.0g
Carbohidrați
31.0g
din care zaharuri
25.0g
Grăsimi
15.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.70 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 270 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

54min

Ciclism (15km/h)

36min

Alergat (9km/h)

27min

Rezumat și Jurnal

270
Calorii (kcal)
4.0
Proteine
31.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

270 kcal
100g