Snack carne de curcan Turkey Jerky 25g

Brand: IndianaPorție: 100gDensitate: 2.43 kcal/g
243kcal
/ 100g porție
Proteine:54.0g
Carbs:0.5g
Grăsimi:2.9g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Snack carne de curcan Turkey Jerky 25g

Indiana

Distribuție energetică

Proteine94% (54.0g)
Carbohidrați1% (0.5g)
Grăsimi5% (2.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
243 kcal
Proteine
54.0g
Carbohidrați
0.5g
din care zaharuri
0.5g
Grăsimi
2.9g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.43 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 243 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

49min

Ciclism (15km/h)

33min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

243
Calorii (kcal)
54.0
Proteine
0.5
Carbo
2.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

243 kcal
100g