Gorgonzola picantă 150g

Brand: IgorPorție: 100gDensitate: 3.46 kcal/g
346kcal
/ 100g porție
Proteine:20.2g
Carbs:0.4g
Grăsimi:29.2g
Fibre:0g
High ProteinHigh FatLow Carb

Gorgonzola picantă 150g

Igor

Distribuție energetică

Proteine41% (20.2g)
Carbohidrați1% (0.4g)
Grăsimi59% (29.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
346 kcal
Proteine
20.2g
Carbohidrați
0.4g
din care zaharuri
0.1g
Grăsimi
29.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.46 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 346 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

70min

Ciclism (15km/h)

47min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

346
Calorii (kcal)
20.2
Proteine
0.4
Carbo
29.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

346 kcal
100g