Icre de somon Manciuria 50g
Porție: 100gDensitate: 0.59 kcal/g
59kcal
/ 100g porțieProteine:31.0g
Carbs:6.0g
Grăsimi:11.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
59 kcalP: 31.0gC: 6.0gG: 11.0g
High Protein
Icre de somon Manciuria 50g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine65% (31.0g)
Carbohidrați13% (6.0g)
Grăsimi23% (11.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
59.0 kcalProteine
31.0gCarbohidrați
6.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
11.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.59 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 59 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
12min
Ciclism (15km/h)
8min
Alergat (9km/h)
6min
Rezumat și Jurnal
59
Calorii (kcal)
31.0
Proteine
6.0
Carbo
11.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
59 kcal
100g