Icre crap sărate 100g

Porție: 100gDensitate: 1.22 kcal/g
122kcal
/ 100g porție
Proteine:22.9g
Carbs:0g
Grăsimi:3.4g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Icre crap sărate 100g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine87% (22.9g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi13% (3.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
122 kcal
Proteine
22.9g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
3.4g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.22 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 122 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

25min

Ciclism (15km/h)

17min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

122
Calorii (kcal)
22.9
Proteine
0
Carbo
3.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

122 kcal
100g