Iaurt natural ZuZu, (7+1) x 140 g

Brand: Iaurt natural ZuZu, (7+1) x 140 gPorție: 100gDensitate: 1.04 kcal/g
104kcal
/ 100g porție
Proteine:3.2g
Carbs:14.4g
Grăsimi:3.3g
Fibre:0g

Iaurt natural ZuZu, (7+1) x 140 g

Iaurt natural ZuZu, (7+1) x 140 g

Distribuție energetică

Proteine15% (3.2g)
Carbohidrați69% (14.4g)
Grăsimi16% (3.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
104 kcal
Proteine
3.2g
Carbohidrați
14.4g
din care zaharuri
13.5g
Grăsimi
3.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.04 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 104 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

21min

Ciclism (15km/h)

14min

Alergat (9km/h)

11min

Rezumat și Jurnal

104
Calorii (kcal)
3.2
Proteine
14.4
Carbo
3.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

104 kcal
100g