Iaurt natural Sim 2.8%, 150 g

Brand: Iaurt natural Sim 2.8%, 150 gPorție: 100gDensitate: 0.52 kcal/g
52kcal
/ 100g porție
Proteine:3.1g
Carbs:4.1g
Grăsimi:2.8g
Fibre:0g
Low Carb

Iaurt natural Sim 2.8%, 150 g

Iaurt natural Sim 2.8%, 150 g

Distribuție energetică

Proteine31% (3.1g)
Carbohidrați41% (4.1g)
Grăsimi28% (2.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
52.0 kcal
Proteine
3.1g
Carbohidrați
4.1g
din care zaharuri
3.9g
Grăsimi
2.8g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.52 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 52 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

11min

Ciclism (15km/h)

7min

Alergat (9km/h)

6min

Rezumat și Jurnal

52
Calorii (kcal)
3.1
Proteine
4.1
Carbo
2.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

52 kcal
100g