Iaurt natur Activia, 125 g

Brand: Iaurt natur Activia, 125 gPorție: 100gDensitate: 0.81 kcal/g
81kcal
/ 100g porție
Proteine:2.9g
Carbs:13.3g
Grăsimi:1.8g
Fibre:0g

Iaurt natur Activia, 125 g

Iaurt natur Activia, 125 g

Distribuție energetică

Proteine16% (2.9g)
Carbohidrați74% (13.3g)
Grăsimi10% (1.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
81.0 kcal
Proteine
2.9g
Carbohidrați
13.3g
din care zaharuri
13.1g
Grăsimi
1.8g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.81 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 81 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

17min

Ciclism (15km/h)

11min

Alergat (9km/h)

9min

Rezumat și Jurnal

81
Calorii (kcal)
2.9
Proteine
13.3
Carbo
1.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

81 kcal
100g