Lapte

Iaurt grecesc olympus, Low Fat 2 %

Brand: OLYMPUSPorție: 150gDensitate: 0.44 kcal/g
66kcal
/ 150g porție
Proteine:8.0g
Carbs:3.8g
Grăsimi:2.0g
Fibre:0g
Low CarbLapte

Iaurt grecesc olympus, Low Fat 2 %

OLYMPUS

Distribuție energetică

Proteine58% (8.0g)
Carbohidrați28% (3.8g)
Grăsimi14% (2.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 150.0g

Calorii
65.7 kcal
Proteine
8.0g
Carbohidrați
3.8g
din care zaharuri
3.8g
Grăsimi
2.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.44 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 66 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

14min

Ciclism (15km/h)

9min

Alergat (9km/h)

7min

Rezumat și Jurnal

66
Calorii (kcal)
8.0
Proteine
3.8
Carbo
2.0
Grăsimi
Total calculat150.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

66 kcal
150g

Alimente similare din Lapte

Iaurt Cu Specific Grecesc 2% • 26g Proteine

P: 8gC: 4gG: 2g

66

kcal

Iaurt Cu Specific Grecesc Natur 2%

P: 8gC: 3.8gG: 2g

65

kcal

Iaurt Grecesc

P: 8gC: 2.7gG: 2g

61

kcal

iaurt cu specific Grecesc NATUR

P: 8gC: 4gG: 0g

48

kcal