Iaurt grecesc Danone, 5.4% grasime, 375 g

Brand: Iaurt grecesc Danone, 5.4% grasime, 375 gPorție: 100gDensitate: 0.57 kcal/g
57kcal
/ 100g porție
Proteine:3.6g
Carbs:5.2g
Grăsimi:2.5g
Fibre:0g

Iaurt grecesc Danone, 5.4% grasime, 375 g

Iaurt grecesc Danone, 5.4% grasime, 375 g

Distribuție energetică

Proteine32% (3.6g)
Carbohidrați46% (5.2g)
Grăsimi22% (2.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
57.0 kcal
Proteine
3.6g
Carbohidrați
5.2g
din care zaharuri
4.6g
Grăsimi
2.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.57 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 57 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

12min

Ciclism (15km/h)

8min

Alergat (9km/h)

6min

Rezumat și Jurnal

57
Calorii (kcal)
3.6
Proteine
5.2
Carbo
2.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

57 kcal
100g