Iaurt fără lactoză cu bucăți de căpșuni 150g

Porție: 100gDensitate: 0.91 kcal/g
91kcal
/ 100g porție
Proteine:2.6g
Carbs:14.0g
Grăsimi:2.7g
Fibre:0g

Iaurt fără lactoză cu bucăți de căpșuni 150g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine13% (2.6g)
Carbohidrați73% (14.0g)
Grăsimi14% (2.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
91.0 kcal
Proteine
2.6g
Carbohidrați
14.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
2.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.91 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 91 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

19min

Ciclism (15km/h)

13min

Alergat (9km/h)

10min

Rezumat și Jurnal

91
Calorii (kcal)
2.6
Proteine
14.0
Carbo
2.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

91 kcal
100g