Calorii Iaurt Cu Specific Grecesc Natur 2%
Brand: Olympus
Lapte
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 65 kcal |
| Proteine | 8g |
| Carbohidrați | 3.8g |
| din care zahăr | 3.8g |
| Grăsimi | 2g |
| Fibre | 0g |
Cât ține de foame (Densitate): 0.65 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 65 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
13
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
9
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
7
min
Distribuție macronutrienți
65kcal
Proteine8g58%
Carbohidrați3.8g28%
Grăsimi2g14%