Iaurt cu specific grecesc natur 10% grăsime, 900g

Porție: 100gDensitate: 1.26 kcal/g
126kcal
/ 100g porție
Proteine:5.5g
Carbs:3.5g
Grăsimi:10.0g
Fibre:0g
Low Carb

Iaurt cu specific grecesc natur 10% grăsime, 900g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine29% (5.5g)
Carbohidrați18% (3.5g)
Grăsimi53% (10.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
126 kcal
Proteine
5.5g
Carbohidrați
3.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
10.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.26 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 126 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

26min

Ciclism (15km/h)

17min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

126
Calorii (kcal)
5.5
Proteine
3.5
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

126 kcal
100g