Iaurt cu fructe ZuZu, visine si fructe de padure, 8 x 125 g
Brand: Iaurt cu fructe ZuZu, visine si fructe de padure, 8 x 125 gPorție: 100gDensitate: 1.14 kcal/g
114kcal
/ 100g porțieProteine:4.3g
Carbs:15.3g
Grăsimi:3.9g
Fibre:0.3g
Valori per 100g
114 kcalP: 4.3gC: 15.3gG: 3.9g
Iaurt cu fructe ZuZu, visine si fructe de padure, 8 x 125 g
Iaurt cu fructe ZuZu, visine si fructe de padure, 8 x 125 g
Distribuție energetică
Proteine18% (4.3g)
Carbohidrați65% (15.3g)
Grăsimi17% (3.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
114 kcalProteine
4.3gCarbohidrați
15.3gdin care zaharuri
12.6gGrăsimi
3.9gFibre
0.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.14 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 114 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
23min
Ciclism (15km/h)
16min
Alergat (9km/h)
12min
Rezumat și Jurnal
114
Calorii (kcal)
4.3
Proteine
15.3
Carbo
3.9
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
114 kcal
100g