Calorii Humus cu ardei copți
Brand: Penny
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 172 kcal |
| Proteine | 4.8g |
| Carbohidrați | 10g |
| din care zahăr | 0.9g |
| Grăsimi | 11g |
| Fibre | 5.8g |
Cât ține de foame (Densitate): 1.72 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 172 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
35
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
23
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
18
min
Distribuție macronutrienți
172kcal
Proteine4.8g19%
Carbohidrați10g39%
Grăsimi11g42%