Fasole roșie fiartă 570g

Brand: Home GardenPorție: 100gDensitate: 0.75 kcal/g
75kcal
/ 100g porție
Proteine:5.2g
Carbs:10.7g
Grăsimi:0.4g
Fibre:5.6g

Fasole roșie fiartă 570g

Home Garden

Distribuție energetică

Proteine32% (5.2g)
Carbohidrați66% (10.7g)
Grăsimi2% (0.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
74.8 kcal
Proteine
5.2g
Carbohidrați
10.7g
din care zaharuri
0.4g
Grăsimi
0.4g
Fibre
5.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.75 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 75 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

15min

Ciclism (15km/h)

10min

Alergat (9km/h)

8min

Rezumat și Jurnal

75
Calorii (kcal)
5.2
Proteine
10.7
Carbo
0.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

75 kcal
100g