Lapte
Hochei special pt paste
Brand: HochlandPorție: 100gDensitate: 3.16 kcal/g
316kcal
/ 100g porțieProteine:23.0g
Carbs:11.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
316 kcalP: 23.0gC: 11.0gG: 20.0g
High ProteinLapte
Hochei special pt paste
Hochland
Distribuție energetică
Proteine43% (23.0g)
Carbohidrați20% (11.0g)
Grăsimi37% (20.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
316 kcalProteine
23.0gCarbohidrați
11.0gdin care zaharuri
0.5gGrăsimi
20.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.16 kcal/g
Atenție la calorii după gătire
Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 316 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
64min
Ciclism (15km/h)
43min
Alergat (9km/h)
32min
Rezumat și Jurnal
316
Calorii (kcal)
23.0
Proteine
11.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
316 kcal
100g