Ciocolată lapte cu turtă dulce 90g

Brand: HeidiPorție: 100gDensitate: 5.28 kcal/g
528kcal
/ 100g porție
Proteine:6.0g
Carbs:57.0g
Grăsimi:29.0g
Fibre:0g
High Fat

Ciocolată lapte cu turtă dulce 90g

Heidi

Distribuție energetică

Proteine7% (6.0g)
Carbohidrați62% (57.0g)
Grăsimi32% (29.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
528 kcal
Proteine
6.0g
Carbohidrați
57.0g
din care zaharuri
54.0g
Grăsimi
29.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.28 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 528 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

106min

Ciclism (15km/h)

71min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

528
Calorii (kcal)
6.0
Proteine
57.0
Carbo
29.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

528 kcal
100g