Fast Food

Hashbrown

Brand: MCPorție: 57gDensitate: 10.75 kcal/g
613kcal
/ 57g porție
Proteine:14.0g
Carbs:147g
Grăsimi:2.2g
Fibre:2.0g
Fast Food

Hashbrown

MC

Distribuție energetică

Proteine9% (14.0g)
Carbohidrați90% (147.0g)
Grăsimi1% (2.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 57.0g

Calorii
613 kcal
Proteine
14.0g
Carbohidrați
147g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
2.2g
Fibre
2.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 10.75 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 613 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

123min

Ciclism (15km/h)

82min

Alergat (9km/h)

62min

Rezumat și Jurnal

613
Calorii (kcal)
14.0
Proteine
147
Carbo
2.2
Grăsimi
Total calculat57.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

613 kcal
57.0g

Alimente similare din Fast Food

Hashbrown

P: 14gC: 147gG: 2.2g

613

kcal

Mix Susan*

P: 17.33gC: 21.75gG: 48.85g

614

kcal

Aripioare (5 buc)

P: 33gC: 25gG: 42g

612

kcal

Mix Susan*

P: 17.33gC: 21.75gG: 48.85g

614

kcal