Fast Food

HAMBURGER

Brand: McDonaldsPorție: 100gDensitate: 2.54 kcal/g
254kcal
/ 100g porție
Proteine:13.0g
Carbs:30.0g
Grăsimi:8.8g
Fibre:2.0g
Fast Food

HAMBURGER

McDonalds

Distribuție energetică

Proteine25% (13.0g)
Carbohidrați58% (30.0g)
Grăsimi17% (8.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
254 kcal
Proteine
13.0g
Carbohidrați
30.0g
din care zaharuri
6.6g
Grăsimi
8.8g
Fibre
2.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.54 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 254 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

51min

Ciclism (15km/h)

34min

Alergat (9km/h)

26min

Rezumat și Jurnal

254
Calorii (kcal)
13.0
Proteine
30.0
Carbo
8.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

254 kcal
100g

Alimente similare din Fast Food

HAMBURGER

P: 13gC: 30gG: 8.8g

254

kcal

Hamburger

P: 11.9gC: 30.8gG: 8.7g

249

kcal

Hamburger

P: 11.9gC: 30.8gG: 8.7g

249

kcal

Hamburger fara Gluten

P: 11gC: 35gG: 7.8g

262

kcal