Gustare ecologică legume cu tăieței și pui, +12 luni, 220g
Porție: 100gDensitate: 0.71 kcal/g
71kcal
/ 100g porțieProteine:3.3g
Carbs:7.6g
Grăsimi:2.8g
Fibre:0g
Valori per 100g
71 kcalP: 3.3gC: 7.6gG: 2.8g
Gustare ecologică legume cu tăieței și pui, +12 luni, 220g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine24% (3.3g)
Carbohidrați55% (7.6g)
Grăsimi20% (2.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment de volum (Volumetrics)
Potrivit pentru
diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii
Atenție la
poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
71.0 kcalProteine
3.3gCarbohidrați
7.6gdin care zaharuri
0gGrăsimi
2.8gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.71 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 71 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
15min
Ciclism (15km/h)
10min
Alergat (9km/h)
8min
Rezumat și Jurnal
71
Calorii (kcal)
3.3
Proteine
7.6
Carbo
2.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
71 kcal
100g