Calorii Guacamole
Brand: Kaufland
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 146 kcal |
| Proteine | 1.5g |
| Carbohidrați | 2.1g |
| din care zahăr | 1.2g |
| Grăsimi | 13g |
| Fibre | 5.7g |
Cât ține de foame (Densitate): 1.46 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 146 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
30
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
20
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
15
min
Distribuție macronutrienți
146kcal
Proteine1.5g9%
Carbohidrați2.1g13%
Grăsimi13g78%