Grisine cu sare Roland, 125 g
Valori per 100g
Grisine cu sare Roland, 125 g
Grisine cu sare Roland, 125 g
Distribuție energetică
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Aliment ultra-dens
creștere în greutate, energie concentrată
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Atenție la calorii după gătire
Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 449 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
90min
Ciclism (15km/h)
60min
Alergat (9km/h)
45min
Rezumat și Jurnal
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.