Vezi toate produsele
Grisine Raggianti Mulino, 230G
Brand: Universul Casei TalePorție: 100gDensitate: 4.38 kcal/g
438kcal
/ 100g porțieProteine:12.0g
Carbs:66.0g
Grăsimi:13.0g
Fibre:4.3g
Valori per 100g
438 kcalP: 12.0gC: 66.0gG: 13.0g
Vezi toate produsele
Grisine Raggianti Mulino, 230G
Universul Casei Tale
Distribuție energetică
Proteine13% (12.0g)
Carbohidrați73% (66.0g)
Grăsimi14% (13.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
438 kcalProteine
12.0gCarbohidrați
66.0gdin care zaharuri
1.2gGrăsimi
13.0gFibre
4.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.38 kcal/g
Atenție la calorii după gătire
Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 438 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
88min
Ciclism (15km/h)
59min
Alergat (9km/h)
44min
Rezumat și Jurnal
438
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
66.0
Carbo
13.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
438 kcal
100g