Bauturi

Grisine Cu Ulei De Măsline

Brand: BoromirPorție: 2gDensitate: 201.50 kcal/g
403kcal
/ 2g porție
Proteine:12.0g
Carbs:66.0g
Grăsimi:9.4g
Fibre:4.5g
Bauturi

Grisine Cu Ulei De Măsline

Boromir

Distribuție energetică

Proteine14% (12.0g)
Carbohidrați76% (66.0g)
Grăsimi11% (9.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 2.0g

Calorii
403 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
66.0g
din care zaharuri
2.7g
Grăsimi
9.4g
Fibre
4.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 201.50 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 403 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

81min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

403
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
66.0
Carbo
9.4
Grăsimi
Total calculat2.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

403 kcal
2.0g

Alimente similare din Bauturi

Covrigi de Buzău vin și ulei de măsline 200g

P: 9gC: 64gG: 17g

446

kcal

Ulei de măsline extravirgin

P: 0gC: 0gG: 91.2g

821

kcal

Ulei de măsline compus din uleiuri de măsline rafinate și uleiuri de măsline virgine.

P: 0gC: 0gG: 91g

822

kcal

Ulei de măsline Extravirgin

P: 0gC: 0gG: 91g

823

kcal