Bauturi

Graham de Vel Pitar

Brand: Vel PitarPorție: 100gDensitate: 2.28 kcal/g
228kcal
/ 100g porție
Proteine:10.2g
Carbs:43.5g
Grăsimi:1.5g
Fibre:4.8g
Bauturi

Graham de Vel Pitar

Vel Pitar

Distribuție energetică

Proteine18% (10.2g)
Carbohidrați79% (43.5g)
Grăsimi3% (1.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
228 kcal
Proteine
10.2g
Carbohidrați
43.5g
din care zaharuri
3.1g
Grăsimi
1.5g
Fibre
4.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.28 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 228 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

46min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

23min

Rezumat și Jurnal

228
Calorii (kcal)
10.2
Proteine
43.5
Carbo
1.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

228 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

french toast velpitar

P: 11.1gC: 39gG: 2.5g

236

kcal

Paine Neagră de Vel Pitar

P: 12gC: 43gG: 1.7g

245

kcal

Alba de vel pitar

P: 9gC: 47.3gG: 1.5g

246

kcal

Vel Pitar Paine cu maia

P: 9.8gC: 42gG: 2.75g

247

kcal