Sunca
GOLFERA Piept Curcan Feliat 80 g
Brand: GOLFERAPorție: 100gDensitate: 0.97 kcal/g
97kcal
/ 100g porțieProteine:21.0g
Carbs:2.0g
Grăsimi:0.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
97 kcalP: 21.0gC: 2.0gG: 0.5g
High ProteinLow CarbSunca
GOLFERA Piept Curcan Feliat 80 g
GOLFERA
Distribuție energetică
Proteine89% (21.0g)
Carbohidrați9% (2.0g)
Grăsimi2% (0.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
97.0 kcalProteine
21.0gCarbohidrați
2.0gdin care zaharuri
0.6gGrăsimi
0.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.97 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 97 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
20min
Ciclism (15km/h)
13min
Alergat (9km/h)
10min
Rezumat și Jurnal
97
Calorii (kcal)
21.0
Proteine
2.0
Carbo
0.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
97 kcal
100g