Vezi toate produsele
Glads ramen cu aroma de vita, 105g
Brand: GladsPorție: 100gDensitate: 3.26 kcal/g
326kcal
/ 100g porțieProteine:5.9g
Carbs:36.7g
Grăsimi:16.9g
Fibre:0g
Valori per 100g
326 kcalP: 5.9gC: 36.7gG: 16.9g
Vezi toate produsele
Glads ramen cu aroma de vita, 105g
Glads
Distribuție energetică
Proteine10% (5.9g)
Carbohidrați62% (36.7g)
Grăsimi28% (16.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
326 kcalProteine
5.9gCarbohidrați
36.7gdin care zaharuri
1.1gGrăsimi
16.9gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.26 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 326 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
66min
Ciclism (15km/h)
44min
Alergat (9km/h)
33min
Rezumat și Jurnal
326
Calorii (kcal)
5.9
Proteine
36.7
Carbo
16.9
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
326 kcal
100g