Biscuiți cu ciocolată și cereale, 200g

Brand: GerlineaPorție: 100gDensitate: 4.38 kcal/g
438kcal
/ 100g porție
Proteine:17.0g
Carbs:57.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:8.1g

Biscuiți cu ciocolată și cereale, 200g

Gerlinea

Distribuție energetică

Proteine19% (17.0g)
Carbohidrați65% (57.0g)
Grăsimi16% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
438 kcal
Proteine
17.0g
Carbohidrați
57.0g
din care zaharuri
14.0g
Grăsimi
14.0g
Fibre
8.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.38 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 438 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

88min

Ciclism (15km/h)

59min

Alergat (9km/h)

44min

Rezumat și Jurnal

438
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
57.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

438 kcal
100g