Biscuiți soia și smochine 270g

Brand: GerblePorție: 100gDensitate: 4.47 kcal/g
447kcal
/ 100g porție
Proteine:12.0g
Carbs:61.0g
Grăsimi:16.0g
Fibre:5.6g

Biscuiți soia și smochine 270g

Gerble

Distribuție energetică

Proteine13% (12.0g)
Carbohidrați69% (61.0g)
Grăsimi18% (16.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
447 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
61.0g
din care zaharuri
17.0g
Grăsimi
16.0g
Fibre
5.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.47 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 447 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

90min

Ciclism (15km/h)

60min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

447
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
61.0
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

447 kcal
100g