Biscuiți cu umplutură de măr și coacăze negre fără zahăr adăugat 180g

Brand: GerblePorție: 100gDensitate: 3.71 kcal/g
371kcal
/ 100g porție
Proteine:5.1g
Carbs:66.0g
Grăsimi:13.0g
Fibre:5.4g

Biscuiți cu umplutură de măr și coacăze negre fără zahăr adăugat 180g

Gerble

Distribuție energetică

Proteine6% (5.1g)
Carbohidrați78% (66.0g)
Grăsimi15% (13.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
371 kcal
Proteine
5.1g
Carbohidrați
66.0g
din care zaharuri
3.7g
Grăsimi
13.0g
Fibre
5.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.71 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 371 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

75min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

371
Calorii (kcal)
5.1
Proteine
66.0
Carbo
13.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

371 kcal
100g