Biscuiți cu lapte și ciocolată, 230g

Brand: GerblePorție: 100gDensitate: 4.57 kcal/g
457kcal
/ 100g porție
Proteine:8.5g
Carbs:65.0g
Grăsimi:17.0g
Fibre:5.0g

Biscuiți cu lapte și ciocolată, 230g

Gerble

Distribuție energetică

Proteine9% (8.5g)
Carbohidrați72% (65.0g)
Grăsimi19% (17.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
457 kcal
Proteine
8.5g
Carbohidrați
65.0g
din care zaharuri
21.0g
Grăsimi
17.0g
Fibre
5.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.57 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 457 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

92min

Ciclism (15km/h)

61min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

457
Calorii (kcal)
8.5
Proteine
65.0
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

457 kcal
100g