Gaufre ecologice cu miere 175g
Porție: 100gDensitate: 4.41 kcal/g
441kcal
/ 100g porțieProteine:3.6g
Carbs:70.0g
Grăsimi:16.0g
Fibre:1.4g
Valori per 100g
441 kcalP: 3.6gC: 70.0gG: 16.0g
Gaufre ecologice cu miere 175g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine4% (3.6g)
Carbohidrați78% (70.0g)
Grăsimi18% (16.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
441 kcalProteine
3.6gCarbohidrați
70.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
16.0gFibre
1.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.41 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 441 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
89min
Ciclism (15km/h)
59min
Alergat (9km/h)
45min
Rezumat și Jurnal
441
Calorii (kcal)
3.6
Proteine
70.0
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
441 kcal
100g