Calorii Fumiko

Brand: Sushi Sakura

Informații nutriționale

Valori pentru 370g
Calorii148 kcal
Proteine5.5g
Carbohidrați22g
din care zahăr6.3g
Grăsimi3.5g
Fibre0g
Cât ține de foame (Densitate): 0.40 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 148 kcal dintr-o porție de 370g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
30
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
20
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
15
min

Distribuție macronutrienți

148kcal
Proteine5.5g18%
Carbohidrați22g71%
Grăsimi3.5g11%