Calorii Fulgi de ovăz extra-fini

Brand: Solaris

Informații nutriționale

Valori pentru 100g
Calorii387 kcal
Proteine9.3g
Carbohidrați70.6g
Grăsimi7.4g
Fibre0g
Cât ține de foame (Densitate): 3.87 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 387 kcal dintr-o porție de 100g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
78
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
52
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
39
min

Distribuție macronutrienți

387kcal
Proteine9.3g11%
Carbohidrați70.6g81%
Grăsimi7.4g8%