Fulgi de cereale eco 7 cereale, +10 luni, 200g

Porție: 100gDensitate: 3.67 kcal/g
367kcal
/ 100g porție
Proteine:10.8g
Carbs:70.1g
Grăsimi:3.6g
Fibre:9.5g

Fulgi de cereale eco 7 cereale, +10 luni, 200g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine13% (10.8g)
Carbohidrați83% (70.1g)
Grăsimi4% (3.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
367 kcal
Proteine
10.8g
Carbohidrați
70.1g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
3.6g
Fibre
9.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.67 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 367 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

74min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

367
Calorii (kcal)
10.8
Proteine
70.1
Carbo
3.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

367 kcal
100g