Baton cu ovăz, stafide și alune de pădure 30g

Brand: FRUSLIPorție: 100gDensitate: 3.98 kcal/g
398kcal
/ 100g porție
Proteine:7.1g
Carbs:66.2g
Grăsimi:10.7g
Fibre:0g

Baton cu ovăz, stafide și alune de pădure 30g

FRUSLI

Distribuție energetică

Proteine8% (7.1g)
Carbohidrați79% (66.2g)
Grăsimi13% (10.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
398 kcal
Proteine
7.1g
Carbohidrați
66.2g
din care zaharuri
27.3g
Grăsimi
10.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.98 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 398 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

80min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

398
Calorii (kcal)
7.1
Proteine
66.2
Carbo
10.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

398 kcal
100g