Băuturi

Fruit & Nut Milk Chocolate

Brand: AsdaPorție: 28gDensitate: 19.07 kcal/g
534kcal
/ 28g porție
Proteine:9.2g
Carbs:52.0g
Grăsimi:32.0g
Fibre:1.4g
High FatBăuturi

Fruit & Nut Milk Chocolate

Asda

Distribuție energetică

Proteine10% (9.2g)
Carbohidrați56% (52.0g)
Grăsimi34% (32.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 28.0g

Calorii
534 kcal
Proteine
9.2g
Carbohidrați
52.0g
din care zaharuri
50.0g
Grăsimi
32.0g
Fibre
1.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 19.07 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 534 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

107min

Ciclism (15km/h)

72min

Alergat (9km/h)

54min

Rezumat și Jurnal

534
Calorii (kcal)
9.2
Proteine
52.0
Carbo
32.0
Grăsimi
Total calculat28.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

534 kcal
28.0g