Legume

FRISCO mushrooms Galbiori Uscati 200 g

Brand: FRISCO MUSHROOMSPorție: 100gDensitate: 3.20 kcal/g
320kcal
/ 100g porție
Proteine:20.4g
Carbs:47.4g
Grăsimi:5.4g
Fibre:0g
High ProteinLegume

FRISCO mushrooms Galbiori Uscati 200 g

FRISCO MUSHROOMS

Distribuție energetică

Proteine28% (20.4g)
Carbohidrați65% (47.4g)
Grăsimi7% (5.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
320 kcal
Proteine
20.4g
Carbohidrați
47.4g
din care zaharuri
0.4g
Grăsimi
5.4g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.20 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 320 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

64min

Ciclism (15km/h)

43min

Alergat (9km/h)

32min

Rezumat și Jurnal

320
Calorii (kcal)
20.4
Proteine
47.4
Carbo
5.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

320 kcal
100g

Alimente similare din Legume

FRISCO mushrooms Hribi Uscati 200 g

P: 32.7gC: 17.8gG: 6.8g

312

kcal

FRISCO mushrooms Ciuperci Morels 100 g

P: 3.1gC: 5.1gG: 0.6g

31

kcal

Galbiori Proaspeti 500 g

P: 1.5gC: 1.3gG: 0.3g

19

kcal

Amidon alimentar din cartofi 75g

P: 0gC: 80gG: 0g

320

kcal