Paste proaspete cu ou umplute cu brânză Parmigiano și trufe 250g

Brand: Food & GloryPorție: 100gDensitate: 2.88 kcal/g
288kcal
/ 100g porție
Proteine:8.2g
Carbs:31.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:0g

Paste proaspete cu ou umplute cu brânză Parmigiano și trufe 250g

Food & Glory

Distribuție energetică

Proteine15% (8.2g)
Carbohidrați58% (31.0g)
Grăsimi26% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
288 kcal
Proteine
8.2g
Carbohidrați
31.0g
din care zaharuri
4.9g
Grăsimi
14.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.88 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 288 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

58min

Ciclism (15km/h)

39min

Alergat (9km/h)

29min

Rezumat și Jurnal

288
Calorii (kcal)
8.2
Proteine
31.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

288 kcal
100g