Foitaj cu șuncă și Emmentaler 240g (4x60g)

Porție: 100gDensitate: 2.94 kcal/g
294kcal
/ 100g porție
Proteine:6.7g
Carbs:23.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:0g

Foitaj cu șuncă și Emmentaler 240g (4x60g)

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine14% (6.7g)
Carbohidrați47% (23.0g)
Grăsimi39% (19.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
294 kcal
Proteine
6.7g
Carbohidrați
23.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
19.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.94 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 294 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

59min

Ciclism (15km/h)

40min

Alergat (9km/h)

30min

Rezumat și Jurnal

294
Calorii (kcal)
6.7
Proteine
23.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

294 kcal
100g