Foitaj cu nuci pecan și sirop de arțar 4 buc, 390g

Porție: 100gDensitate: 4.45 kcal/g
445kcal
/ 100g porție
Proteine:4.8g
Carbs:38.0g
Grăsimi:30.0g
Fibre:0g
High Fat

Foitaj cu nuci pecan și sirop de arțar 4 buc, 390g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine7% (4.8g)
Carbohidrați52% (38.0g)
Grăsimi41% (30.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
445 kcal
Proteine
4.8g
Carbohidrați
38.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
30.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.45 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 445 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

89min

Ciclism (15km/h)

60min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

445
Calorii (kcal)
4.8
Proteine
38.0
Carbo
30.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

445 kcal
100g