Foi de lasagna fără gluten 250g
Porție: 100gDensitate: 3.56 kcal/g
356kcal
/ 100g porțieProteine:6.7g
Carbs:80.0g
Grăsimi:1.1g
Fibre:1.2g
Valori per 100g
356 kcalP: 6.7gC: 80.0gG: 1.1g
Foi de lasagna fără gluten 250g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine8% (6.7g)
Carbohidrați91% (80.0g)
Grăsimi1% (1.1g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
356 kcalProteine
6.7gCarbohidrați
80.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
1.1gFibre
1.2gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.56 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 356 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
72min
Ciclism (15km/h)
48min
Alergat (9km/h)
36min
Rezumat și Jurnal
356
Calorii (kcal)
6.7
Proteine
80.0
Carbo
1.1
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
356 kcal
100g