Nuci cu ciocolată 150g

Brand: Flour & More - The BakeryPorție: 100gDensitate: 4.74 kcal/g
474kcal
/ 100g porție
Proteine:3.5g
Carbs:39.9g
Grăsimi:31.4g
Fibre:6.5g
High Fat

Nuci cu ciocolată 150g

Flour & More - The Bakery

Distribuție energetică

Proteine5% (3.5g)
Carbohidrați53% (39.9g)
Grăsimi42% (31.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
474 kcal
Proteine
3.5g
Carbohidrați
39.9g
din care zaharuri
21.8g
Grăsimi
31.4g
Fibre
6.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.74 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 474 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

95min

Ciclism (15km/h)

64min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

474
Calorii (kcal)
3.5
Proteine
39.9
Carbo
31.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

474 kcal
100g