Macarons cu zmeură 120g

Brand: Flour & More - The BakeryPorție: 100gDensitate: 4.54 kcal/g
454kcal
/ 100g porție
Proteine:4.0g
Carbs:53.0g
Grăsimi:24.0g
Fibre:9.0g
High Fat

Macarons cu zmeură 120g

Flour & More - The Bakery

Distribuție energetică

Proteine5% (4.0g)
Carbohidrați65% (53.0g)
Grăsimi30% (24.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
454 kcal
Proteine
4.0g
Carbohidrați
53.0g
din care zaharuri
46.0g
Grăsimi
24.0g
Fibre
9.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.54 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 454 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

91min

Ciclism (15km/h)

61min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

454
Calorii (kcal)
4.0
Proteine
53.0
Carbo
24.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

454 kcal
100g