Baton de cereale ciocolată și alune 22.5g

Brand: FitnessPorție: 100gDensitate: 3.80 kcal/g
380kcal
/ 100g porție
Proteine:6.8g
Carbs:70.1g
Grăsimi:7.4g
Fibre:5.7g

Baton de cereale ciocolată și alune 22.5g

Fitness

Distribuție energetică

Proteine8% (6.8g)
Carbohidrați83% (70.1g)
Grăsimi9% (7.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
380 kcal
Proteine
6.8g
Carbohidrați
70.1g
din care zaharuri
23.7g
Grăsimi
7.4g
Fibre
5.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.80 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 380 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

76min

Ciclism (15km/h)

51min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

380
Calorii (kcal)
6.8
Proteine
70.1
Carbo
7.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

380 kcal
100g