Fistic crud Jasmin, 250 g
Brand: Fistic crud Jasmin, 250 gPorție: 100gDensitate: 5.74 kcal/g
574kcal
/ 100g porțieProteine:20.6g
Carbs:17.7g
Grăsimi:44.4g
Fibre:10.3g
Valori per 100g
574 kcalP: 20.6gC: 17.7gG: 44.4g
High ProteinHigh Fat
Fistic crud Jasmin, 250 g
Fistic crud Jasmin, 250 g
Distribuție energetică
Proteine25% (20.6g)
Carbohidrați21% (17.7g)
Grăsimi54% (44.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
574 kcalProteine
20.6gCarbohidrați
17.7gdin care zaharuri
7.6gGrăsimi
44.4gFibre
10.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.74 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 574 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
115min
Ciclism (15km/h)
77min
Alergat (9km/h)
58min
Rezumat și Jurnal
574
Calorii (kcal)
20.6
Proteine
17.7
Carbo
44.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
574 kcal
100g