Fistic crud 250g

Porție: 100gDensitate: 6.50 kcal/g
650kcal
/ 100g porție
Proteine:13.5g
Carbs:9.0g
Grăsimi:33.0g
Fibre:5.0g
High Fat

Fistic crud 250g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine24% (13.5g)
Carbohidrați16% (9.0g)
Grăsimi60% (33.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
650 kcal
Proteine
13.5g
Carbohidrați
9.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
33.0g
Fibre
5.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.50 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 650 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

130min

Ciclism (15km/h)

87min

Alergat (9km/h)

65min

Rezumat și Jurnal

650
Calorii (kcal)
13.5
Proteine
9.0
Carbo
33.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

650 kcal
100g