Pește Merlan-Putasu semi-uscat și sărat cu ardei iute Fish Snack 56g

Brand: FishkaPorție: 100gDensitate: 2.20 kcal/g
220kcal
/ 100g porție
Proteine:46.0g
Carbs:7.5g
Grăsimi:2.0g
Fibre:0g
High Protein

Pește Merlan-Putasu semi-uscat și sărat cu ardei iute Fish Snack 56g

Fishka

Distribuție energetică

Proteine83% (46.0g)
Carbohidrați14% (7.5g)
Grăsimi4% (2.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
220 kcal
Proteine
46.0g
Carbohidrați
7.5g
din care zaharuri
6.0g
Grăsimi
2.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.20 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 220 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

44min

Ciclism (15km/h)

30min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

220
Calorii (kcal)
46.0
Proteine
7.5
Carbo
2.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

220 kcal
100g